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产后心理受激素分泌影响较大，分娩后激素分泌急剧减少，导致脑内和内分泌组织中茶酚胺减少，从而影响高级脑活动，促发某些个体心境障碍。再加上对宝宝的哺育，精神上也处于剧烈的转换期。产妇表现为抑郁、哭泣、易激怒、烦躁，重者可能出现幻觉或者自杀等一些列的症状。另外遗传、产科、社会因素也可能诱发产后抑郁症的一些表现。
产后1-3个月是妇女心理最脆弱、生理最虚弱的时期，在这段时间恢复的好不好关系到终生健康。如果有以下表现，新妈妈们跟新爸爸们要留意。
焦虑
通常在产后4周内出现表现出来。与家人关系紧张，对周围事情缺乏兴趣，出现自暴自弃，恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧，导致他们内心的焦虑感不断上升。常失去生活自理及照料婴儿的能力，对人充满敌意，呼吸心跳加快，泌乳减少，厌食失眠消瘦，甚至出现自杀和杀婴的念头。
迷茫感
由于现在提倡按需喂养，正常情况下，坐月子的妈妈那个月基本处于喂奶、休息、进食的循环模式。半夜起来2~4次喂养孩子十分普遍。晚上极度疲倦，白天不断重复，这种模式使新手母亲感到生活毫无乐趣，对未来的日子感到迷茫。“我要一直下去？什么时候是个头？”她们普遍会有这种感觉。这种身心都很疲惫的感觉，会让新手妈妈感到“被榨干”，缺乏活力，忧郁感随之而起。
孤独
女性生育第一个孩子后的第一年是她们心理上最孤独的时间，主要原因是在生孩子和休产假期间，将近90%的新妈妈感觉自己失去了生孩子前的社交生活，无暇与朋友和同事联系，从而与外界脱节。觉得“孤独和孤立”，远离父母也是这些新妈妈生孩子后因无人帮忙而感到孤独的重要原因。
中国式产后抑郁
另外还有一种产后抑郁被称为“中国式产后抑郁”。由于老一辈强调坐月子的各种讲究，包括不能碰凉水、不能看手机、不能洗澡、不能这个那个等各种“铁律”。
