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顺产真的会让阴道松弛吗？这才是真相
编辑：网络收集整理，如有侵权立即删除发布时间：2019-08-31 点击数：

“医生，顺产真的会让阴道松弛吗？那我可以提前预约剖宫产吗？”

　　我国的剖宫产率一直居高不下，担心阴道松弛也是很多产妇选择剖宫产的原因之一。有的孕妇听说顺产后阴道会变得松弛，担心影响产后性生活质量，进而影响夫妻感情，不愿意顺产。顺产真的会让阴道变松吗？

　　顺，就会“松”？

　　顺产会让阴道变得松弛？答案是肯定的。阴道的“松”与“紧”，主要与阴道周围肌肉的肌肉、筋膜相关。顺产时，胎儿经阴道娩出，会产生一个强大的拉伸力，使阴道周围的环状肌肉拉伸、撕裂，改变原本阴道前后壁紧贴的状态，破坏肌肉间张力的完整性，让阴道变得松弛。简单的说，就是顺产的胎儿，一定会撑大产妇的阴道。

　　除了胎儿之外，阴道分娩时可能用到的会阴切开术也是让阴道变得松弛的原因之一。自20世纪20年代开始，会阴切开术在全世界逐步推广，会阴切开在我国的初产妇阴道分娩中的使用比例高达85%，有的医院甚至高达90%以上。在会阴切开后缝合的过程中，如果解剖部位对位不良或是愈后不良，都会出现阴道松弛的情况。

　　剖，就不会“松”？

　　顺产会让阴道松弛，那么剖宫产是不是就能让阴道保持孕前“紧”的状态呢？可能会让很多产妇失望，答案其实是否定的。产后阴道松弛其实并不全是阴道分娩的“锅”，支持阴道的肌肉等支持结构在孕期就已经发生了。

　　女性在怀孕期间，子宫的重量压在盆底肌上，随着胎儿重量一天天增加，盆底肌承受的压力也一天天增加。在怀孕的几个月里，盆底肌一直都处于承压状态，这本身就是对盆底肌的一种损伤，若是巨大儿或是多胎妊娠，这种损伤会更加严重。因此，即使进行剖宫产，产妇在产后也会因为盆底肌受损出现阴道松弛的情况。

剖，就不会“松”？

　　“松”了，怎么“紧”？

　　市面上花样繁多的“缩阴”方法让人眼花缭乱，夸张的宣传让很多产妇迷失其中。其实，很多产妇并不需要这些所谓的“缩阴”，人本身具备一定的自我修复能力，对于产后出现的阴道松弛，一般会在产后三到六个月逐渐恢复正常。若是超出这个时间还是不能恢复的，那才是产后恢复不良，需要人为干预，帮助盆底肌恢复，改善阴道松弛的状况。

　　对于盆底肌的损伤修复，首选当然是简单易行的Kegel运动，通过自主收缩、放松盆底肌来增加盆底肌肌力，改善阴道松弛的症状。

　　若是不会正确做Kegel运动，或是自主训练效果不佳的产妇，也可以使用阴道哑铃或者接受专业的盆底康复，如磁刺激、电刺激并结合生物反馈进行阴道松弛的治疗，通过被动训练的方式，让阴道恢复紧致。

　　妊娠和分娩会损伤盆底肌，让阴道松弛，只要尽早、及时地进行盆底康复，是完全有可能让阴道“紧致如初”的。