说到怀孕很多备孕的夫妻很是疑惑,为何有的夫妻同房一次就中奖,而有的夫妻未雨绸缪,千方百计终是怀不上?俗话说得好“来得早不如来得巧”,其实受孕的概率是因人而异的,有得人属于易孕体质,有的是难孕体质。那么,受孕时除了啪啪啪,还有这几点能提高你的受孕几率。
提高受孕率的5大途径:
一、孕前检查
孕前检查是非常有必要的,很多夫妻盲目以为孕前检查是多余的,觉得自己身体倍儿棒,很健康。其实,很多时候我们体内的隐形健康自己是很难察觉的,需要通过医生检查才能得知是否真正适合怀孕。看各项指标生理条件是否正常。精子、卵子、输卵管、子宫任何一项出现问题,都将会直接影响正常的受孕。
二、控制同房次数
受孕期间一定要控制同房频率,切勿过度频繁同房,这将会导致精子质量下降不利于精子和卵子的结合。同时受孕时需有良好的身体状态,忌烟酒,有良好的睡眠质量,且补充充足的营养元素,在同房后,建议女性最好仰卧一会儿可以促进受孕。
三、把握排卵期
卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天同房,就有可能受孕。
四、找准容易受孕的时间
选择合适的受孕时间能提高受孕几率。据医学表明一年中最适合受孕的季节是春季和夏季分别在4、5月份和7、8月份最为合适。一天中最佳同房的时间段为下午5时-7时。所以,想要宝宝的亲们可以选择这些时间来受孕,几率会更高哦。
五、保持良好心态
良好的心态是很重要的,很多时候备孕夫妻由于多次的受孕失败导致心理阴影的产生,觉得自己是不是有怀不上了,或者是觉得自己是不是患有不育症等等一些负面的心情情绪。其实,怀孕这件事是很随机的,应保持好心态,备孕时注意该注意的,好孕一定会降临于你,所以不要操之过急。
护士君碎碎念:
夫妻备孕时不可马虎,该注意事项要注意,该补充的还得需要补充,孕前的前3个月补充叶酸,可夫妻同食。备孕期间一定要戒烟酒,避免怀孕时胎儿畸形。完事具备,就等着喜讯得子吧,祝您好孕~