爱情更需要有料!
可能觉得自己又不能代替妈妈哺乳,所以在母乳喂养方面没有办法帮忙,只能在旁边干着急。那么你就错了,你不知道,你们一句体贴的话语,一个暖心的动作,一个自豪的眼神,往往能让妈妈的母乳喂养之旅走的更远。
新妈妈在哺乳期,心理其实非常脆弱,也会变得非常敏感,好言一句三冬暖,恶语一句六月寒,这个时期就变得非常应验,你需要格外小心地和新妈妈说话,你做到了吗?
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一
老婆,想喝点什么吗?
不要以为在哺乳期的妈妈在家待了一整天,就应该抱着宝宝在门口迎接下班回家的你,还要给你端茶倒水。要知道,哺乳期的妈妈,尤其新手妈妈几乎没有自己的休闲时间。下班回家,尤其是当你看到妈妈坐在沙发上哺喂宝宝的时候,你在给自己喝水解渴的时候,要想她也许更需要一杯热茶。母乳喂养的妈妈常常会口渴,新妈妈在付出的时候,需要同样的呵护,所以确保她想喝水的时候随时就能喝到比送花更重要。
二
今天想吃什么?下班给你带回来!
母乳喂养的妈妈特别容易饿。通常新妈妈每天会比正常饮食多吃500卡路里的食物,因此妈妈哺乳时你可以贴心的为她准备一些美味可口的食物。哺乳妈妈也经常会吃一些零食像饼干、薯片等,因为这些零食让她抽空方便单手抓起放进嘴巴。所以,若你能帮她准备一份切好的美味肉铺,水果等,并贴心的将勺或叉放在盘中,让作为新妈妈的她忙里偷闲享用美味和你的心意,这比送花实用的多。
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三
老婆,我把手机放你身边好吗?
新生儿会有密集喂养期,可能会连续数小时哺乳,并常在哺乳时睡着,妈妈一动就醒来,这样妈妈很有可能会被困在沙发上几个小时。此时,千万不要觉得旁人无能为力,作为老公的你,想她所想就是当务之急——你能陪在身边当然是最好的礼物,如若不能,将电视遥控器、书、手机和零食放在触手可及的地方是非常必要的。想象一下,如果妈妈抱着哺乳中的宝宝小心翼翼的穿梭于各个房间寻找呼叫着的手机,是何等心塞!买一束花可能难以安抚妈妈委屈的心理。
四
老婆,你非常棒!
对所有的女士,鼓励和安慰是非常重要的,对于母乳喂养的母亲这更为重要。让她知道你是非常认可她的,并为她的角色与行为感到自豪。
母乳喂养的母亲有时会担心自己没有足够的乳汁,或是担心自己的乳汁不够好,如果让妈妈这样的想法持续蔓延,很容易会摧毁母亲已经非常脆弱的心理。这时你要坚定的告诉妈妈:我们要相信自己的身体,它是最了解我们家宝宝的,宝宝在你的身体里从无到有,它们之间的默契是无与伦比的,它完全可以确保我们的宝宝茁壮成长。
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五
母乳喂养刚始困难,坚持很重要!
分娩后,一些妈妈会惊讶地发现,原来母乳喂养不是与生俱来,水到渠成的;怎么好像万里长征,困难磨难一个接着一个,刚经历了乳头疼痛,乳房肿胀就不期而至,随后宝宝的衔乳问题,乳腺炎问题接踵而来,这些战斗使人筋疲力尽,并严重打击母亲母乳喂养的信心。这时你的安慰和鼓励非常重要,你可以告诉妈妈,我查过很多资料,很多妈妈在最初的几个星期都会遇到同样的问题,但她们很快就发现,母乳喂养是一种自然的、 令人愉快的经验,这个困难很快就会过去的。此时你也可以鼓励她跟一些有母乳喂养经验的妈妈聊聊,帮助她树立信心。
六
我帮你按摩一下吧!
在家的时候,如果你能陪在妈妈身边,和她聊聊白天妈妈和孩子在一起时发生的各种事情,同时还能窝心地帮妈妈揉揉酸痛的肩膀、手臂,妈妈绝对会爱惨你 !有机会,你可以尝试一下妈妈抱着宝宝喂奶的姿势,坚持20分钟不改变,感觉一下你的后背、肩膀、手臂、腰是不是会有酸痛、僵硬、麻木的感觉。雪中送炭永远比锦上添花来的让人刻骨铭心!
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七
倾听胜过表达
通常,你不需要评论任何关于母乳喂养的对错得失,只要不说任何消极的话语,就足以帮助母亲建立起对母乳喂养的信心。允许她随时随地给宝宝喂奶,愿意认真的倾听,让妈妈感觉她哺喂宝宝是正常、 自然的,不要让妈妈觉得因为母乳喂养改变的家人的生活,或者因为喂奶打扰了一家人的聚餐。
八
行动比语言更有力量
真的希望老婆你能以最快的速度恢复,我在月子印象帮你办了恢复套餐,有专业的产康顾问陪伴,你一定能重塑一个更美好的自己。新年一定会有新气象。