嘿，我来帮您！
最近，一则令人痛心的新闻引起了广泛关注：一位女士多年来坚持每年体检，却在今年被确诊为宫颈癌晚期。
这一消息让许多人感到困惑和担忧：为什么年年体检还是没能及时发现癌症？
宫颈癌究竟该如何准确筛查？作为普通人，我们又该如何预防呢？
今天，就让我们一起来深入了解一下。
筛查项目不全面：
许多人体检时只做了基础的妇科检查，如妇科超声、白带常规等，却忽略了宫颈癌的专项筛查。
目前，宫颈癌的主要筛查手段是 HPV 检测和 TCT 检查。
HPV 检测可发现是否感染了人乳头瘤病毒，该病毒是引发宫颈癌的主要元凶；TCT 检查则是对宫颈细胞进行检测，查看细胞是否发生病变。
若体检中未包含这两项，就可能错过早期发现宫颈癌的机会。
筛查间隔过长：
宫颈癌的发展有一个相对漫长的过程，但对于高危人群，筛查间隔过长也存在风险。
一般建议 25 岁以上有性生活的女性，每年进行一次 HPV 和 TCT 联合筛查；若连续几年结果正常，可适当延长筛查间隔时间至 3 - 5 年。
然而，若本身属于 HPV 感染的高危人群，如性生活开始过早、性伴侣较多、免疫力低下等，仍每年进行一次筛查更为妥当。
特殊情况：
极个别罕见的宫颈恶性肿瘤，可能与 HPV 病毒无关，这类癌症通过常规的 HPV 和 TCT 筛查难以发现。
不过，此类情况在宫颈癌中所占比例极小，绝大多数宫颈癌还是由 HPV 感染导致的。
HPV 检测：
通过采集宫颈脱落细胞，检测是否存在 HPV 病毒。
HPV 病毒有多种亚型，其中 16、18 等高危型与宫颈癌的发生密切相关。
若检测结果呈阳性，需进一步检查以确定是否存在宫颈病变。
TCT 检查：
即液基薄层细胞检测，也是采集宫颈细胞，在显微镜下观察细胞形态，判断是否有异常细胞。
TCT 检查对宫颈癌细胞的检出率较高，还能发现部分癌前病变。
联合筛查：
将 HPV 检测和 TCT 检查联合进行，能大大提高宫颈癌筛查的准确性。
若两项结果均正常，患宫颈癌的风险较低；若其中一项出现异常，需进行阴道镜检查及宫颈活检，以明确诊断。
接种 HPV 疫苗：
这是预防宫颈癌最有效的手段之一。目前市面上有二价、四价和九价 HPV 疫苗，不同价型可预防的 HPV 亚型有所不同。
9 - 45 岁的女性，都可根据自身情况选择合适的疫苗接种。
一般来说，越早接种效果越好，特别是在首次性生活之前接种，能获得最佳的预防效果。
保持健康生活方式：
均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。
适量运动，每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可适当进行力量训练。
避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力；戒烟限酒，减少不良生活习惯对身体的损害。
注意个人卫生：
保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液。
性生活前后，双方都要注意清洗外生殖器，减少细菌、病毒等病原体的传播。
同时，尽量固定性伴侣，避免不洁性行为。
定期进行筛查：
如前文所述，25 岁以上有性生活的女性，应定期进行宫颈癌筛查，做到早发现、早诊断、早治疗。
即使接种了 HPV 疫苗，也不能替代筛查，因为疫苗并不能预防所有的 HPV 亚型感染。
宫颈癌虽然可怕，但通过科学的筛查和积极的预防，我们完全可以降低患病风险。希望大家能重视起来，关注自身健康，让癌症远离我们。
