在一项调查中显示,在不孕女性中,职场女性占了相当大的比例,那为什么职场女性会容易不孕呢?请看本文给出的详细分析与指导。
为什么职场女性容易不孕?
据专家介绍,女性不孕不育的原因首先是排卵功能障碍,表现为月经周期中无排卵,或虽然有排卵,但排卵后的黄体功能不健全;其次是生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变导致不孕;免疫学因素也易引起不孕。
不孕症的女性中,近年来患排卵功能障碍者增多,且多为城市职场女性,为嘛职场女性容易不孕呢,其中不孕的首要病因是多囊卵巢综合征。其发病原因不清,目前医学界认为该病主要与遗传和环境因素有关,常因精神紧张、滥用药物或其他疾病等因素造成。
不孕不育症为什么会缠上职场女性(图片来源网络)
为什么职场女性会容易不孕
人类排卵是一个极为复杂的生理现象,受到许多方面的影响。精神因素、思想情绪、居住环境、人际关系、夫妻感情等等,都会影响到卵泡的发育、排出。职场女性生活无规律,睡眠时间过短,往往干扰卵巢正常分泌性激素造成月经不调或者闭经等。
同样,生活没有规律,还直接影响夫妻性生活,势必影响精子与卵子的结合,使受孕率下降。这就是为嘛职场女性容易不孕的原因。
职场女性少吃高纤食品,哪些高纤食品易致不孕?
绿豆
在绿豆蛋白质中,人体所必需的8种氨基酸的含量在0.24%-2.0%,是禾谷类的2~5倍。绿豆籽粒中含淀粉50%左右,仅次于禾谷类,其中直链淀粉29%、支链淀粉71%。绿豆中纤维含量较高,一般在3%-4%,而禾谷类只有1%-2%,水产和畜禽类则不含纤维素。
燕麦
燕麦的营养价值较高,籽粒蛋白质含量高于其它谷类作物,栽培燕麦品种的蛋白质含量一般为13%-22%。蛋白质的氨基酸含量均衡,组成比较全面,不随蛋白质含量而发生明显变化。这种优质蛋白质对提高人体营养,增进智力与骨骼发育有良好的作用。
哪些高纤食品易致不孕?近年来,燕麦加工业发展很快,许多加工制品如燕麦片、燕麦专用茶的上市销售,成为人民生活中草药早餐、快餐,以及产妇、婴幼儿的上好补品。
高粱
高粱用做食物历史久远,东北地区习惯将高粱籽粒碾磨去皮加工成高粱米食用,一般做成高粱米干饭或稀粥,或与豆类混合做成高粱米豆干饭或豆粥。黄河流域则习惯于将高粱籽加工成面粉,做成各种风味的面食。
哪些高纤食品易致不孕?另外,咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生,女性应避免过多摄入。同时,想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。