嘿，我来帮您！
总有那么极少数妈妈放弃母乳喂养，原因只有一个，那就是害怕乳房下垂。月子印象小编为您整理！
这样做简直是太不值了，母乳喂养其实也可以让乳房保持挺拔的，那些为了颜值而放弃母乳喂养的女性不要再被误导了。至于怎么做我们来细细说明~
1、戒烟
不多说废话了，香烟这事儿对胎儿的坏处也很多，畸形什么的我就不说了！
如果做母亲连这一点都无法做到……我们再也不做朋友了！
2、控制体重
孕期体重增加的一部分来自乳房，整体体重越大，基本上乳房也是增加越多的，对支撑的韧带压力就越大、就越容易失去弹性……然后乳房就垂下去了。
月子印象小编提醒：除了饮食控制，别一个人吃两人份，孕期以及产后适当的运动可以帮助控制体重，还有可能通过对胸肌塑性来改善乳房外形呢。另外，找个专业的催乳师按摩乳房效果会更好，不仅能增加奶水分泌，还能有效改善乳房组织。
3、勤哺乳
多喂奶可以促进奶水产量不断增加、满足宝宝的生长发育；另一点是，多喂奶可以预防过多乳汁积存在乳房里、降低乳腺炎的风险，而乳腺炎可能会引发细胞死亡并破坏乳房结构。
4、坚持穿文胸
无论是孕期还是哺乳期，一定要选择合适的支撑良好的内衣。
孕期要及时换上大罩杯内衣，不能因为内衣不舒服就不穿了，产后也要及时根据乳房大小调整罩杯。
乳房内的韧带的弹性是有限的，如果没有很好的外部支撑，它会因为重力作用额外承受较大压力，就好比橡皮筋长时间拉伸后就不能再保持弹性，甚至断裂了，乳房就容易下垂。
5、断奶需谨慎
断奶也叫回奶，断奶方法科学与否至关重要！
不科学的方法不仅时间长，而且非常疼，最重要的是会导致乳房下垂变形，因为乳腺管和奶水的突然衰减很容易导致乳房外形变化。
科学的催乳就能有效的避免乳房下垂，而且断奶快、痛感轻，另外配合拍残乳，有效减少日后乳腺疾病的发生。是不是很神奇？想要试试的宝妈拨打电话400-655-9892。
月子印象小编提醒：总之，乳房下垂不是母乳喂养导致的，千万不能再轻易拒绝母乳喂养。胸大胸小都不如自信的女人美，健康才是最重要的！