嘿，我来帮您！
我国产妇泌乳率不足26%，90%以上产妇都需要经过主动催乳才能充足分泌婴儿所需奶水。既然奶水不足是大概率事件，我们就不要存侥幸心理。
母乳喂养的诸多好处已是无可争辩的事实，开奶绝对是母乳喂养的第一步。那么如何正确开奶，才能保证婴儿得到健康充足的奶水呢？ “新生妈妈 健康管理 安全催乳 创导品牌”月子印象，从专业角度给各位孕妈产妈提出开奶及催乳建议。
在弄清楚最佳开奶时间之前，先来看看乳汁分泌原理。乳汁的产生是由神经和激素调节控制的，需要宝宝的吸吮，使乳头神经末梢受到刺激，通知大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。所以从医学的角度看，孕妇在分娩之后，越早让宝宝吸吮到乳汁，分泌乳汁的情况也会更好。
科学的做法是：
产后24小时内、产后三天进行乳房按摩
最好在下奶初期几天做乳房按摩帮助开奶。一般是顺产后12小时或剖腹产后24小时和产后3天各按摩一次效果最佳。
产后三天再喝催乳汤
过早的喝催乳汤，会使乳汁下来过快过多，新生宝宝吃不了，不但会造成浪费，还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝催乳汤又会使乳汁下来过慢过少，妈妈会因无奶而心情紧张，泌乳量会进一步减少，形成恶性循环。因此一般建议在产后第3天开始给妈妈和催乳汤。
产后妈妈遵照以上时间和方法及时开奶基本上可以保证哺乳期充足的奶水供应，否则不仅婴儿喝不到健康营养的母乳，而且不利于产后母亲身体的恢复。
月子印象是提供专业催乳服务的企业，提供从开奶、祛除拘奶、满月发汗、回奶到产后恢复一整套专业服务，实现让每一位婴儿都喝上健康充足母乳的企业使命。
有人会问，开奶疼吗？
一般情况下，产妇开奶是疼的哦。在开奶结时，注意一些小细节，可以减缓疼痛，用揉、敷、吸综合实践，其实是应该一起上。
在宝宝出生之后，新妈妈就可以进行“开奶”。通常情况下，新妈妈都会在激素的作用下产生乳汁，但如果能够掌握正确的开奶方法，就能更好地避免无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳管阻塞等痛苦，促使乳汁过早分泌。
母乳不足怎么办？
有些准妈妈会有母乳不足的情况，那么有这情况应该怎么办？安全催乳创导品牌月子印象提醒您，可以根据实际情况及早咨询专业催乳师。