第一种:IT行业
IT行业人群易患的疾病主要为脊椎病、高血脂、高血糖、脂肪肝和眼科疾病,从事IT行业工作的女性,应从怀孕前三四个月开始就有意识地给自己减负。
第二种:媒体记者/证券/保险/销售
第三种:出租车司机/交警:从事这两项职业的女性个性坚强,职业压力更大,因为心理压力影响受精成功率,孕前最好能停止工作或调整工作岗位。
第四种:律师/教师/医生
.最好做一个详细的孕期计划书,可以从怀孕前一直到
前。尽量把重要的事情提前做,或在自己身体状态比较佳的时间段做好。Tips:
.夫妻双方尽量避免在不利于生育的环境中工作,尤其是女性。
.预防感冒,不要自行乱吃药。
.注意劳逸结合,防止精神过度紧张,身体过于疲劳。
.怀
不要坐得时间过久,以免引起下身 和静脉曲张,最好每隔半小时到小时就站起身来活动活动身体。.对怀孕有影响的工作环境,不妨申请调换一下工作。
二、准爸工作环境同样重要
农场,林场,农业工作、印刷业,油漆工作、机械师和汽车修理工、工厂和精炼厂工人、消防队员、陶瓷工艺制作者、
接触重金属的工作者,如水银、接触木屑的工人和军人,以及容易接触到化学物质和放射性物质的工作环境都会影响、损伤
。如果你担心工作时可能接触到 ,可以去医院进行一次检查。过积极健康的生活,良好的饮食习惯都能保证你成为健康的 。三、夫妻选择最佳受孕情绪
情绪还可影响精子质量以及影响母体激素分泌。夫妻在激情的状态下受孕,出生的宝宝比较健康、聪明、活泼。精神不愉快时,受孕率降低,胚胎质量降低,因此, 应暂避免受孕。如果你正准备怀孕,一定要认真审视一下你们俩在这个时期的精神状态。夫妻双方都应保持身体健康,情绪愉快,精神饱满,再考虑受孕。